Health

Seit fünf Wochen gibt es 3 x wöchentlich medizinisch betreutetes Training im Health für mich. Mein aus der Form geratener Körper soll wieder in Form kommen😁 Nebenbei Gewicht abbauen und Muskeln aufbauen. Mein persönliches Ziel sind zwei Kleidergrößen weniger , ein Langzeitprojekt😁

Nach  80 Minuten Ausdauer und Krafttraining schaue/ bin ich geschafft. 20200722_130507

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